파이어족 메모장인 & 봄이네가족

구글 시트는 모바일에서도 전체 확인가능합니다. 엑셀과 같이 탭이 있습니다. (아래 링크 클릭) 일반관리군 재택치료자 전화 상담·처방 가능 의료기관(실기간 Google 스프레스시트 보기) 링크 아래는 엑셀화일 다운해서 보기 닥터나우(링크) 올라케어(링크) 닥터히어(링크) 바로필 - 검색하세요 모두약(탈모특화) - 검색하세요 현재 지인에게 확인해본 결과 (기사도 떠서 기사 링크와 전화번호도 넣었습니다) 서울시 재택관리지원 상담센터는 강북권 - 시립 동부병원 (의사5명, 간호사13명) (대표번호 ☎02-920-9147) 강남권 - 시립 서남병원 (의사3명, 간호사10명) (대표번호 ☎02-6300-9080) 이쪽 너무 바쁠겁니다... 중증이 아니면 연락 자제하시고, 위에 올려드린 병원 1800군데, 혹은 원격..

부동산을 공부하는 방법.. 아래 나와있는 주요 부동산 전문가들이 쓴 책이나 리포트를 모두 찾아 읽고 어떤 이유로 오른다고 했는지 어떤 이유로 내린다고 했는지 공통분모를 메모 요약해서 정리한후 비교를 해보면 1. 어떤식으로 정리해야 하는지 2. 어떤 경제 지표를 이용해서 봐야 하는지 3. 어느 지역을 내가 살펴볼지 기준이 잡힌다고 생각합니다. #메모하는독서 #부동산 #공부하는법 ----------------------------- - 아래 링크클릭 http://wpwsyn.tistory.com/315 가계부 및 지출통제 시리즈 정리 주인장 [봄이아빠 명함] 입니다. 봄이엄마가 하는 순자산 10억 만든 주부 [워킹맘 봄이엄마]의 가계부 http://band.us/@wpwsyn 시리즈01] �� wpwsyn...

초밥의 바이블 같은 자료가 있어 올립니다. 가격이 만만치 않은데 특별한날 계획해서 가보세요. 저희는 평소에 저렴한 식재료로 알뜰하게 먹고 갈때는 좋은데 가서 먹습니다. 외식을 자주하는것보다 평소 아끼고 좋은곳에 가서 먹는게 더 낫다고 봅니다 원문 엑셀화일과 구글시트링크를 첨부했습니다. #정보 아래는 엑셀, 맨 아래는 Google docs 시트입니다. 전국 오마카세 스시야 DB (2021판) 서울(강남, 청담, etc..) 서울지역 시트, ※ 최종 업데이트일 : 2021년 8월 / 업장주소나 예약은 클릭시 이동됩니다(링크처리) ㅣ 새로 추가된 신규업장 - 스시다정, 카쿠스시, 스시사키 색,지역(대분 docs.google.com ----------------------------- - 아래 링크클릭 http..

영상과는 좀 다른 이야기이긴 한데 지금보다, 혹은 주변 비슷한 사람들보다 내가 더 부자가 되거나 조기은퇴를 하려고 하거나 은퇴 이후에도 여유롭게 살고 싶고자 한다면 소비에 있어서는 평균보다 월등히 낮아야 하고 저축에 있어서는 평균보다 월등히 높아야 하며 투자에 있어서도 평균보다 자식이 높아야 합니다. 위에 3가지를 하기 싫으면 소득을 월등히 높일수 있어거나 부모님에게 증여나 상속을 받아야 가능합니다. 그런데 많은 사람들은 1) 다른 평균의 사람과 비슷하게는 살아야 하고 2) 주변 사람들에게 평균적인 기본은 해야 한다고 생각하며 주변의 시선을 하나하나 신경 써야하며 여러사람들과 사이좋게 지내면서 그들과 지출을 많이합니다. 그러면서 3) 공부나 책을 보는건 드문드문 아주 가끔씩 합니다. 정리하면 나와 비슷한..

저를 포함한 사람들은 화내는 것이 상대방 때문이라고 생각합니다. 그런데 곰곰히 뒤돌아 보면 배우자가, 가족이, 지인이 쌩판 모르는 남이었다면 화가 나지 않았을겁니다. 그리고 나와 다르게 똑같은 상황이 발생했더라도 화가 나지 않는 사람도 있습니다. 중요한 것은 그 상황이 싫은건, 단순히 내가 싫어하는 것이고 그로인해서 화나는 마음이 생기는겁니다. 상대방이 화를 내도록 만드는것이 아니라 내 마음속에서 화가 나는거죠. 즉 내 마음속에서 화가 난건데 "너 때문에 화가 났다"고 합니다. 상대방을 당황스럽게 하지 않으려면 바꿔 말해야 합니다. "내가 살아온 환경에서는 양말을 벗어 아무데나 던지고 발도 씻지 않는 행동을 하면 갑자가 화가 치밀어 오르고 나도 나를 주체하지 못할 정도로 화가 나~! 나는 이게 주체가 도..

우유가 너무 비싸졌습니다. 1리터 우유가 900리터 우유로 바뀌더니 할인해서 2개 5,400원정도 구입할수 있었던 1A 생 우유가 이제는 5,900원에 육박합니다. 저희는 우유를 많이먹어요 우유를 아메리카노 커피에도 타 먹고 콘프레이크도 자주 먹다보니, 우유값이 눈에 더 크게 보입니다. 그래서 유통기한이 넉넉한 멸균유를 사 놓고 생우유는 조금씩만 사먹는 방향으로 가려고 조사를 해 봤습니다. 폴란드 우유가 품질도 좋고 가격도 저렴하다는 글을 봤고 우리나라처럼 갇혀사는 젖소가 아니라 방목소라서 더 건강하다고 하네요. 괜찮은 두가지 제품 아래에 링크 걸었습니다. 다른 우유도 추후 추가할 예정입니다. 12팩이면 한참 먹겠네요.. 폴란드 해피반 멸균 흰우유 12개 18240원 (개당 1520원) - 배송료 포함 ..

제가 의사가 아닌데.. ㅎㅎ. 왜 저에게 물어보시는지 모르겠지만 저희 영양제 뭐 먹고 있는지 궁금한 분들이 종종 있습니다. 사실 음식으로 섭취하는게 가장 좋고 40세 미만은 영양제를 따로 먹을 필요는 없다고 생각합니다. (와이프가 영양사입니다.) 먹는다면 비타민C정도.. 40세가 넘는다면 비타민정도는 먹는게 좋겠다고 생각해서 5년전부터 먹고 있습니다. 여러가지 자료를 조사해 본 후 아래 딱 2가지 먹습니다. 가격과 품질을 고려해서 선택해서 가격이 급등하지 않는이상 바꾸지 않고 먹고 있습니다. 비타민C는 피로할때 먹으면 좀 풀리는것 같습니다. (단기적인 효과는 카페인이 더 낫죠. ㅎㅎ) 오메가는 와이프 강요로 오래 먹어서 딱히 효과가 있는건지는 모르겠지만 습관적으로 먹습니다. 현재 건강은 좋습니다만. 1...

인맥을 만들기 위해서 노력하는 분들이 많은데.. 사실 인맥은 지나보니까 내 수준에 따라 결정됩니다. 내가 어느 수준이 되면, 주변 사람들도 어느 수준이 됩니다. 그리고 내가 퍼 줄 수 있는 게 많아지면 (지식이나 상대방이 원하는 것) 그걸 계속 줄 수 있을 때까지는 인맥이 생기고 유지됩니다. 돈이나 물건으로 인맥을 만들면 돈이 떨어지면 떠나지만 지식이나 인품으로 인맥을 만들면 돈이 좀 떨어진다고 해서 떠나지 않습니다. 요지는 상대방과 대화하고 주고받을 만큼의 지식이나 인품을 만드는데 집중하세요.. ps. 저도 좋은 사람들을 많이 만들기 위해 노력했는데 좋은 인맥은 잘 생기지 않았어요. 가장 좋았던 건 내 주변 사람들이 잘 되도록 도와주고 잘 되었을 때 기뻐해 주면 시간이 지나 그분들이 인맥이 됩니다. 인..

① 출근길에 서둘러 버스를 타러 가다 넘어져 전치 2주 부상을 입은 경우 ② 퇴근길에 만원 지하철을 타다 승객들에게 밀쳐져 전치 3주의 부상을 입은 경우 ③ 출근길 버스정류장으로 이동 중 아파트 단지내 화단에 부딪혀 이마가 찢어진 경우 ④ 퇴근 후 정상적인 경로로 걸어서 집에 가던 중 자전거를 탄 동네 아이와 충돌하여 엉치뼈 골절된 경우 ⑤ 출근하던 만원버스에서 버스 손잡이를 놓치고 넘어져 팔이 부러진 경우 ⑥ 평소 통근버스를 이용하다가 늦잠을 자서 부랴부랴 택시를 이용하여 출근하던 중 교통사고가 난 경우 ⑦ 퇴근하던 중 집 앞 편의점에서 생수를 사고 나오던 중 편의점 문에 손에 끼인 경우 ⑧ 당뇨약을 받기 위해 퇴근길에 주치의 병원에 방문하여 약을 처방 받고 가다 발생한 경우 ⑨ 출근길에 자녀를 학교에..

각 P2P업체마다, 주력 대출사업이 다릅니다. 위 7군데 우선등록업체는 상대적으로 우량해 보입니다만. 회사가 우량한 것과 투자 대상이 연체를 하지 않는 것은 다르므로 대출 받을때는 관계 없으나 투자할 때는 개별 물건을 보고 투자해야한다고 생각합니다. 투자를 결정했다면 소액을 분산 투자하고 저라면 대출자가 배째는 상황이 되었을때 일부라도 회수하기 위해 담보가 있는 부동산 투자만 하는게 좋다고 생각합니다. 잃지 않는것이 투자의 전제가 되어야 한다고 생각합니다. 저는 부동산 담보에 한해서 소액으로 분산투자를 하고 있습니다. 향후 부동산 호황이 줄어드는 조짐이 보이면 투자를 모두 끊을 예정입니다. --------------------------- ●금감원 금융위에서 우선 등록한 7개 업체 △렌딧 △8퍼센트 △피..